Arendal Psykoterapi & Utvikling

Pascale Coutanceau

Gestaltterapeut

Målet mitt som terapeut er å bidra til bedre psykisk helse og livskvalitet. Klientene kommer til meg med mange løse tråder og ofte kaotiske tanker og følelser. Sammen sorterer vi og setter ord på kaoset.

Hva er gestaltterapi?

Gestaltterapi er en tilnærming innenfor psykoterapiretningen, på lik linje med psykoanalyse eller kognitiv terapi. Det er en form for samtaleterapi som hjelper deg å utvikle bevissthet og forståelse for dine følelser, behov, tanker og reaksjonsmønstre. 

Individuell terapi

Individuell terapi er en personlig samtale der vi tar opp temaer du er opptatt av i livet ditt. 600,- / 60 min.

Parterapi for alle

Parterapi er en samtaleform der terapeuten tar imot sammen to mennesker som ønsker å forbedre forholdet.
800,- / 60 min.

Gestalt coaching

Coaching er en type veiledning eller mentoring som fokuserer på jobb relaterte temaer.
600,- / 60 min.